Shibari शुरू करते समय: रस्सी का चयन और बुनियादी सुरक्षा नियम
Shibari, जापानी रस्सी कला से उत्पन्न एक सौंदर्यपूर्ण बांधने की प्रथा है। हमने रस्सियों के प्रकार, सुरक्षा नियम और सीखने के तरीके संकलित किए हैं।
Shibari (या kinbaku), जापानी रस्सी परंपरा से उत्पन्न हुआ, जो सौंदर्य और संचार को प्राथमिकता देने वाली एक बांधने की प्रथा है। कई लोगों के लिए यह एक कला, एक प्रकार का ध्यान और विश्वास का अभ्यास है। यह सुंदर दिखता है लेकिन गंभीर जिम्मेदारी की मांग करता है। यह लेख किसी कोर्स का स्थान नहीं लेता; यह सुरक्षित शुरुआत के लिए बुनियादी जानकारी प्रदान करता है।
सही रस्सी का चयन
शुरुआत में दो प्राकृतिक फाइबर आम होते हैं:
- जूट: यह हल्का होता है, अच्छी पकड़ देता है, गांठें नहीं फिसलतीं। उपयोग से पहले इसे तैयार करना (धोना और तेल लगाना) आवश्यक है।
- भांग: जूट की तुलना में अधिक टिकाऊ और थोड़ा कठोर होता है।
सिंथेटिक रस्सियाँ आसानी से मिल जाती हैं और धोई जा सकती हैं लेकिन अधिक फिसलन भरी होती हैं; गांठें अप्रत्याशित रूप से कस सकती हैं। जो भी चुनें, हर उपयोग से पहले सुनिश्चित करें कि रस्सी घिसी या खराब न हो।
फोटो: Leeroy, StockSnap (CC0)
अपरिवर्तनीय सुरक्षा नियम
- बांधे हुए व्यक्ति को कभी अकेला न छोड़ें। एक मिनट के लिए भी नहीं।
- सुरक्षा कैंची हमेशा हाथ में होनी चाहिए; रस्सी को जरूरत पड़ने पर सेकंडों में काटा जा सके।
- गर्दन के चारों ओर रस्सी नहीं आती।
- बांह का ऊपरी हिस्सा, कलाई और घुटने के पीछे जैसे क्षेत्रों पर जहां नसें सतह के करीब होती हैं, अधिक दबाव न डालें।
- सुन्नता, झुनझुनी, रंग परिवर्तन या ठंडक नस या परिसंचरण समस्या का संकेत है; तुरंत ढीला करें और खोलें।
- बार-बार बात करें: "क्या तुम अपने हाथों को महसूस कर सकते हो? क्या तुम अपनी उंगलियों को हिला सकते हो?"
एक अच्छा बांधने वाला, रस्सी से पहले संचार सीखता है।
लटकाने (सस्पेंशन) के लिए जल्दी न करें
व्यक्ति को जमीन से उठाने वाले बंधन वर्षों के अनुभव, सही उपकरण और विशेषज्ञ पर्यवेक्षण की मांग करते हैं। इन्हें किताबों या वीडियो से नहीं सीखा जा सकता। अपने पहले कुछ महीने जमीन पर, सरल बंधनों के साथ बिताना सबसे सही तरीका है।
कैसे सीखें?
- अनुभवी प्रशिक्षकों द्वारा दी जाने वाली कार्यशालाओं में भाग लें।
- समुदाय के रस्सी कमरों में प्रश्न पूछें; अनुभवी सदस्य अपनी जानकारी साझा करना पसंद करते हैं।
- पहले अपने पैर या एक तकिए पर गांठ का अभ्यास करें।
- हर बंधन से पहले अपेक्षाओं और सीमाओं पर बात करें; बाद में aftercare को न भूलें।
कवर फोटो: Glacier National Park, Flickr (सार्वजनिक डोमेन)
