Começando com Shibari: Escolha de cordas e regras básicas de segurança
Shibari é uma prática de amarração estética nascida da arte da corda japonesa. Compilamos os tipos de corda, regras de segurança e formas de aprendizado que você deve conhecer antes de começar.
Shibari (ou kinbaku) é uma prática de amarração nascida da tradição japonesa da corda, que prioriza a estética e a comunicação. Para muitos, é uma arte, uma forma de meditação e um exercício de confiança. Parece bonito, mas exige responsabilidade séria. Este artigo não substitui um curso; contém informações básicas para um início seguro.
Escolhendo a corda certa
No início, dois tipos de fibras naturais são comuns:
- Juta: É leve, segura bem, os nós não escorregam. Precisa ser tratada (lavada e oleada) antes de usar.
- Cânhamo: É mais durável e um pouco mais rígido que a juta.
Cordas sintéticas são fáceis de encontrar e laváveis, mas são mais escorregadias; os nós podem apertar inesperadamente. Independentemente da escolha, verifique se a corda não está desgastada ou danificada antes de cada uso.
Foto: Leeroy, StockSnap (CC0)
Regras de segurança imutáveis
- Nunca deixe alguém amarrado sozinho. Nem por um minuto.
- Mantenha uma tesoura de segurança sempre à mão; a corda deve poder ser cortada em segundos, se necessário.
- Nunca coloque corda ao redor do pescoço.
- Evite pressionar demais áreas onde os nervos estão próximos à superfície, como a parte superior dos braços, pulsos e atrás dos joelhos.
- Dormência, formigamento, mudança de cor ou frio são sinais de problemas nervosos ou circulatórios; afrouxe e desamarre imediatamente.
- Converse frequentemente: "Você consegue sentir suas mãos? Consegue mexer os dedos?"
Um bom amarrador aprende a comunicação antes da corda.
Não tenha pressa para suspensão
Amarrações que levantam a pessoa do chão exigem anos de experiência, equipamento adequado e supervisão especializada. Não se aprende em livros ou vídeos. Passe os primeiros meses no chão, com amarrações simples.
Como aprender?
- Participe de workshops ministrados por instrutores experientes.
- Faça perguntas nas salas de corda da comunidade; membros experientes gostam de compartilhar seus conhecimentos.
- Pratique nós primeiro em sua própria perna ou em um travesseiro.
- Converse sobre expectativas e limites antes de cada amarração; não esqueça do aftercare depois.
Foto de capa: Glacier National Park, Flickr (domínio público)
