Shibari শুরু করা: দড়ি নির্বাচন ও মৌলিক নিরাপত্তা নিয়ম

Shibari (বা kinbaku), জাপানি দড়ি ঐতিহ্য থেকে উদ্ভূত, নান্দনিকতা এবং যোগাযোগকে প্রাধান্য দেয় এমন একটি বাঁধন প্রক্রিয়া। অনেকের জন্য এটি একটি শিল্প, ধ্যানের একটি ধরন এবং নিরাপত্তার অনুশীলন। এটি সুন্দর দেখায় কিন্তু গুরুতর দায়িত্ব চায়। এই লেখা একটি কোর্সের বিকল্প নয়; নিরাপদ শুরু করার জন্য মৌলিক তথ্য প্রদান করে।

সঠিক দড়ি নির্বাচন

শুরুর দিকে দুটি প্রাকৃতিক তন্তু সাধারণত ব্যবহৃত হয়:

• জুট: হালকা, ভালোভাবে ধরে, গিঁটগুলি পিছলে যায় না। ব্যবহারের আগে এটি প্রক্রিয়াকরণ (ধোয়া এবং তেল দেওয়া) প্রয়োজন।
• হেম্প: জুটের তুলনায় বেশি টেকসই এবং কিছুটা কঠিন।

সিন্থেটিক দড়ি সহজে পাওয়া যায় এবং ধোয়া যায় কিন্তু বেশি পিছল; গিঁটগুলি অপ্রত্যাশিতভাবে শক্ত হয়ে যেতে পারে। যেটাই নির্বাচন করো, প্রতিবার ব্যবহারের আগে দড়িটি ক্ষয়প্রাপ্ত বা পরিধান হয়েছে কিনা পরীক্ষা করো।

ছবি: Leeroy, StockSnap (CC0)

অপরিবর্তনীয় নিরাপত্তা নিয়ম

1. বাঁধা কাউকে কখনো একা রেখে যেও না। এক মিনিটের জন্যও নয়।
2. নিরাপত্তা কাঁচি সবসময় হাতের কাছে রাখো; প্রয়োজনে দড়ি সেকেন্ডের মধ্যে কাটা যেতে পারে।
3. ঘাড়ের চারপাশে দড়ি লাগবে না।
4. বাহুর উপরের অংশ, কব্জি এবং হাঁটুর পিছনের মতো যেখানে স্নায়ু পৃষ্ঠের কাছাকাছি, সেখানে অতিরিক্ত চাপ দিও না।
5. অসাড়তা, ঝিঁঝি ধরা, রঙ পরিবর্তন বা ঠান্ডা হওয়া স্নায়ু বা রক্ত সঞ্চালনের সমস্যার লক্ষণ; সাথে সাথে শিথিল করো এবং খুলে দাও।
6. প্রায়ই কথা বলো: "তোমার হাত অনুভব করতে পারছো? আঙ্গুল নাড়াতে পারছো?"

একজন ভালো বাঁধনকারী, দড়ির আগে যোগাযোগ শিখে।

ঝুলানোর (সাসপেনশন) জন্য তাড়াহুড়ো করো না

যে বাঁধনগুলি মানুষকে মাটি থেকে তুলে ধরে সেগুলি বছরের অভিজ্ঞতা, সঠিক সরঞ্জাম এবং বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধান প্রয়োজন। বই বা ভিডিও থেকে শেখা যায় না। প্রথম কয়েক মাস মাটিতে, সহজ বাঁধন দিয়ে কাটানো সবচেয়ে সঠিক উপায়।

কিভাবে শেখা যায়?

• অভিজ্ঞ প্রশিক্ষকদের দেওয়া কর্মশালায় যোগ দাও।
• সম্প্রদায়ের দড়ি কক্ষে প্রশ্ন করো; অভিজ্ঞ সদস্যরা তাদের জ্ঞান ভাগ করতে ভালোবাসে।
• প্রথমে নিজের পায়ে বা একটি বালিশে গিঁটের অনুশীলন করো।
• প্রতিটি বাঁধনের আগে প্রত্যাশা এবং সীমা নিয়ে কথা বলো; পরে aftercare ভুলে যেও না।

কভার ছবি: Glacier National Park, Flickr (পাবলিক ডোমেইন)